Andullatie of andullatietherapie is een alternatieve geneeswijze waarbij mechanische trillingen in combinatie met rood en infrarood licht gebruikt worden om lichaamscellen te stimuleren en zo te komen tot pijnverlichting en ontspanning.
Basisprincipe 1: Energieproductie in de cel
Cellen, de energieleveranciers in ons lichaam
Om te kunnen functioneren hebben onze cellen energie nodig. Die krijgen ze dankzij de molecule ATP (adenosinetrifosfaat). Als onze cellen onvoldoende energie krijgen, sterven ze af. Krijgen ze wel voldoende energie, dan zijn ze normaal gezien gezond, wat zich dan ook weerspiegelt in onze organen. Het goed functioneren van elk van onze organen is dan weer nodig voor onze algehele gezondheid.
Effecten op onze cellen
Onze cellen worden regelmatig vernieuwd. Er wordt een identieke kopie van de voorganger gecreëerd, uitgerust met alles wat een cel nodig heeft om te leven. Dit is een heel delicaat proces dat heel vatbaar is voor storingen. Ongezonde voeding, het natuurlijke verouderingsproces, stress en milieu-invloeden zorgen ervoor dat onze cellen het hard te verduren krijgen. Hun vermogen tot energieproductie en regeneratie neemt af en ze verliezen hun vitaliteit. In die zin zijn onze cellen een directe weerspiegeling van onze levensstijl. Op die manier bepalen we zelf de gezondheidsgraad van onze cellen. Energieverlies kan dus niet alleen waargenomen worden op cellulair niveau, maar is eigenlijk voelbaar als algemeen verlies van levensenergie.
Energieboost in onze cellen
Andullatie werkt via mechanische vibraties elektrische microstroompjes op die in onze cellen binnendringen en de productie van ATP (adenosinetrifosfaat) op gang brengen. Dit proces doet de hoeveelheid energie binnen onze cellen toenemen, wat dan weer een positief effect heeft op onze organen en algemene gezondheid.
Basisprincipe 2: Overlapping van pijnsignalen
Via Andullatie kunnen pijnsignalen ‘overlapt’ worden. In eerste instantie creëert Andullatie positieve signalen in onze lichaam, die de negatieve pijnsignalen als het ware verdringen. Ten gevolge van deze overlapping ontvangen de hersenen almaar meer positieve signalen, wat uiteindelijk resulteert in pijnverlichting. In tweede instantie zorgt regelmatige Andullatie er ook voor dat endorfine vrijkomt. Endorfine staat bekend als de ‘lichaamseigen pijnstiller’. Ze vermeerdert nog het pijnoverlappend effect.
Basisprincipe 3: Betere bloedcirculatie
Dankzij ons bloed wordt ons lichaam voorzien van voedingstoffen. Bij ontoereikende bloedcirculatie wordt dit proces verstoord en worden we moe of ziek. Dit is een bepalende factor voor de gezondheidstoestand van ons bloed. De bloedlichaampjes van ziek bloed klitten samen en verschrompelen. Gevolg hiervan is dat ze hun vitaliteit verliezen en almaar minder voedingstoffen vervoeren. Andullatie zet het bloed weer in beweging en maakt de bloedlichaampjes weer van elkaar los. Bijgevolg wordt het bloed vloeibaarder en worden de nodige voedingsstoffen weer in grotere hoeveelheden vervoerd. We voelen ons weer gezonder en vitaler.
Basisprincipe 4: Activeren van ontspanningsmechanismen
Fysieke ontspanning
Door voortdurend actief te zijn ontstaat spierspanning in het lichaam. Gevolg hiervan is dat spieren onvoldoende voedingsstoffen krijgen, en dan ontstaat pijn.
Via de infraroodwarmte doet andullatie de bloedvaten uitzetten, en dankzij de mechanische vibraties worden ook de spieren beter doorbloed. Voedingsstoffen kunnen weer opgenomen worden en spanningen lossen op. Tal van klachten zijn het gevolg van gebrekkige doorbloeding.
Mentale ontspanning
Stress heeft een nefaste uitwerking op ons zenuwstelsel. Het menselijk zenuwstelsel is tweeledig : een stimulerend deel (sympathicus) en een kalmerend deel (parasympathicus). In stresssituaties is de sympathicus overactief. Om het evenwicht opnieuw te herstellen zorgt andullatie, via de mechanische trillingen, voor positieve signalen, die de negatieve signalen van de sympathicus als het ware ‘relativeren’. Door de infraroodwarmte kunnen de trillingen dieper in het weefsel binnendringen. Dit maakt het mogelijk stress af te bouwen.
Basisprincipe 5: Stimuleren van de lymfestroom
Lymfe is een melkachtige, ietwat troebele lichaamsvloeistof die in de lymfevaten circuleert.
Lymfe heeft een ontgiftingsfunctie en speelt een belangrijke rol bij de weefseldrainage (drainage = afvoer van lichaamsvochten). Immers, via lymfe wordt overtollig weefselvocht afgevoerd naar de lymfevaten en als onderdeel van het stofwisselingsproces verder verwerkt. Het gaat hier vooral om vetten en eiwitten die wegens hun volume doorheen de capillairwand niet tot in de bloedvaten geraken. Naast de bloedsomloop is het lymfestelsel het belangrijkste transportsysteem in het menselijk lichaam. Het is speciaal uitgerust voor het transport van voedings- en afvalstoffen en voert vooral ziekteverwekkers af, bv. bacteriën en vreemde indringers. Andullatie stimuleert en brengt de lymfestroom op gang. Gevolg daarvan is dat andullatie enerzijds een betere stofwisseling mogelijk maakt op het niveau van het lymfesysteem, en anderzijds voor een stabieler immuniteitssysteem zorgt doordat ziektes voorkomen worden dankzij de afvoer van ziekteverwekkers.
MEER INFO:
Infrarode straling van het Andullatiematras
Om de werking van Infrarood warmte op het lichaam te kunnen begrijpen, eerst even een kleine biologieles: In onze lichaamscellen zitten zogenaamde organellen die op een krachtige manier energie produceren om de betreffende cel optimaal te kunnen laten functioneren. De medische naam voor deze organellen: mitochondriën.
Op het moment dat deze mitochondriën niet efficiënt hun werk kunnen doen, worden er zuurstofmoleculen aangemaakt die niet alleen het eiwit in de cel kunnen aantasten, maar ook in staat zijn om het DNA te wijzigen. Over het algemeen wordt aangenomen dat dit proces verantwoordelijk is voor heel veel chronische aandoeningen.
Toepassingen van andullatie
Aangezien veel lichaamsfuncties afhankelijk zijn van de eerder genoemde biologische resonanties, is deze therapie erg veelzijdig inzetbaar.
Andullatietherapie en sport
In de sport komen regelmatig spierblessures voor. Ook de verzuring van spieren en gespannen spieren zijn in de sport aan de orde van de dag. De mechanisch opgewekte trillingen van de andullatietherapie kan dit soort blessures voorkomen, en daarnaast het herstel van de spieren bevorderen.
Andullatietherapie en neurologische aandoeningen
Veel neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson kunnen positief beïnvloed worden door de andullatietherapie. Door de trillingen worden de bijvoorbeeld de receptoren in de huid gevoeliger gemaakt, waardoor informatie over lopen en evenwicht beter de hersenen bereiken.
Andullatietherapie en de productie van hormonen
Dit effect van andullatietherapie op het lichaam is erg bijzonder. Door de trillingen wordt de productie van testosteron en groeihormoon in het lichaam gestimuleerd. De effecten verdwijnen wel nadat de stimulatie is opgehouden, maar zal toch nog wel enige tijd aanhouden.
Testosteron wordt heel sterk in verband gebracht met de productie van beencellen en heeft dus effect op de dichtheid en de sterkte van de botten.
Andullatietherapie en de bloedcirculatie
Door de trillingen zal de circulatie van het bloed efficiënter verlopen. De bloedvoorziening voor de spieren wordt bijvoorbeeld veel beter, en de spieren zullen minder snel verzuren.
Andullatietherapie en de spieren
Door de trillingen zullen de spieren in kracht en in massa toenemen. Natuurlijk is het nooit een vervanging van bewegen en sporten, maar het kan een belangrijk hulpmiddel zijn voor ouderen om weer wat spierkracht terug te krijgen om zolang mogelijk mobiel te blijven en de levenskwaliteit zo lang mogelijk op een aanvaardbaar niveau te houden.
Andullatietherapie en de gewrichten
Met name voor ouderen geldt heel vaak het advies: In beweging blijven, want als je je gewrichten niet meer gebruikt, zullen ze veel sneller achteruitgaan. Uiteindelijk wordt bepaalde functionaliteit helemaal verloren. Door de trillingen blijven de gewrichten in beweging en zullen ze veel minder snel achteruitgaan. Hierdoor blijven de ouderen mobieler, zonder heel erg veel te trainen.
Andullatietherapie en osteoporose
Deze therapie heeft ook een heel positief effect op osteoporose. Uiteraard zal het niet genezen, maar helpt wel bij het dragelijk maken van de pijn.
Andullatietherapie en chronische (lage) rugpijn
Voor ruim 80% van de patiënten met chronische lage rugpijn kunnen geholpen worden met andullatietherapie. Nogmaals, de klachten zullen niet verholpen worden, maar de pijn wordt veel draaglijker, waardoor je weer beter kunt bewegen. En door meer te bewegen geeft een zeer positief effect op de rugpijn zelf.
Andullatie therapie werkt positief bij:
|
|